Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Bezif

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Moje tematy

Pytanie odnośnie L glutaminy

Ponad rok temu

Witam serdecznie mam pytanie , ile powinna wynosic przerwa miedzy cyklami stosowania L glutamine 1400 ? za odp serdecznie dziękuję

Witam mam wielki problem z klatką otóż od pewnego czasu (ok4 miesiące) zauważyłem zę stoje w miejscu z rekordem a co dziwne rekord (obecnie) wynosi tyle ile moja waga miesiąc temu ważyłem 83 kg i tylko tyle udało mi się wziaśc zaś ostatnio byłem chory a pozatym zacząłem stosowac diete i waga zmniejszyła się do 80 kg i automatycznie tyle też wynosi mój rekord , jak sądzicie problem tkwi w treningu ?

Problem z bicepsem...:(

Ponad rok temu

Witam ćwiczę ok 1,5 roku i wszystko jest ok poza jednym faktem... mianowice mam problem z bicepsami otóż zamiast głowa bicepsa rosnąc do góry ona rośnie tyle tylko że w kierunku klatki piersiowej ;/ wie ktoś może jakie są dobre Ćwiczenia na ładne ukształtowanie głowy bicpesów ?