Zawartość
Nie podano
Mam 15 lat i bardzo chude ręce przy wzroście 160 cm , problemem jest to że nie wiem jakie ćwiczenia wykonywać na biceps przede wszystkim. Jeszcze bym dodał że moja masa to ledwie 50 kg (wiem że to bardzo mało) i szukam jakiś wskazówek dotyczących także diety , ile białka potrzebuję by zanotować wzrost wagi i takie tam inne kwestie...potrzebuje pomocy
FaceBook
-
Witam Serdecznie- 2 tygodni temu
-
Witam tu wszystkich
- Miesiąc temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- Miesiąc temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 3 miesiące temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 4 miesiące temu
-
Witajcie
- 6 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now
- 7 miesięcy temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 10 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- Rok temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- Rok temu
