Zawartość
Nie podano
Witam.
Mam 15 lat ,wzrost 176 ,waga 56 kg , ćwiczę 2 miesiące.
Moje pytanie dotyczy przerw miedzy treningami i ile razy w tygodniu ma ich byc jeżeli chce przytyć masą mięśniową.
Jeżeli można by było to czy moglibyście mi ustalić plan treningowy ? Jakie odstępy między seriami ? 
FaceBook
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 4 dni temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 4 tygodni temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- Miesiąc temu
-
Witam was Serdecznie
- Miesiąc temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 3 miesiące temu
-
Tabletki Penilarge
- 4 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 4 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 4 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 4 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 4 miesiące temu
