Zawartość
Nie podano
Witam.
Mam 15 lat ,wzrost 176 ,waga 56 kg , ćwiczę 2 miesiące.
Moje pytanie dotyczy przerw miedzy treningami i ile razy w tygodniu ma ich byc jeżeli chce przytyć masą mięśniową.
Jeżeli można by było to czy moglibyście mi ustalić plan treningowy ? Jakie odstępy między seriami ? 
FaceBook
-
Witajcie- 4 tygodni temu
-
Talk to sexy girls now- 2 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 5 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- 7 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 8 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 9 miesięcy temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 10 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 10 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- Rok temu
-
Tabletki Penilarge
- Rok temu
