Zawartość
Mężczyzna
Cześć!
Mam na imię Piotrek, mam 13 lat, 175cm wzrostu i ważę 50kg. Problem tkwi w tym, że jestem bardzo chudy i źle się z tym czuje. Chciałbym mieć większy biceps, klate, brzuch i być silniejszy, bo czuje się nie pewnie. Mam kolegów w moim wieku którzy są dużo więksi i dziwnie się przy nich czuje. Co powinienem robić? Jakie ćwiczenia wykonywać? Czy do ćwiczeń potrzebna jest w tym wieku dieta?
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- Tydzień temu
-
„She’s in your city” – ale co z tymi, którzy wolą treningi w duecie?
- 4 tygodni temu
-
Find a gorgeous girl for tonight
- 2 miesiące temu
-
She's in your city
- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 4 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 4 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu
- 4 miesiące temu
-
Witam Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich
- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 6 miesięcy temu
