Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

wesoly123

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Ponad rok temu

Bardzo Ci dziękuję, bardzo mi pomogłaś

Ponad rok temu

Przepraszam moja wina nie pomnożyłem wyszło mi 3931.046

Ponad rok temu

Moje zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2312,74

Ponad rok temu

To tak potrzebuje dietę na redukcję

Mam 18 lat, warzę 89 kg przy wzroście 180 cm.

Nie stosuje oraz nie stosowałem rzadnych suplementów.

Nie mam rzadnych przeciwskazań zdrowotnych.

Ćwiczę sam w domu, różnego rodzaju ćwiczenia ze sztangą, brzuszki itd.

Dużo pracuje fizycznie.