to najpierw polecacie redukcje a pozniej masówke takk??
to moze od czego zaczac redukcje?? jakies sugestie oraz przykładowe cwiczenia??
- 3 miesiące temu
- 4 miesiące temu
- 6 miesięcy temu
- 7 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 10 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu