Witam. Czy mógłby mi ktoś podać jakie ćwiczenia mam wykonywać mając do dyspozycji hantle -5 kgx2 12kg x2 (rozkręcane) i drążek, mam jeszcze ławkę do ćwiczeń ( z modlitewnikiem i możliwością robienia rozpiętek) ale niestety nie mam jeszcze sztangi.
17 lat, 63 kg, wzrost to około 1.66m
FaceBook
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- Miesiąc temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- Miesiąc temu
-
Witajcie- 3 miesiące temu
-
Talk to sexy girls now- 4 miesiące temu
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?- 8 miesięcy temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety- 9 miesięcy temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?- 11 miesięcy temu
-
Ona straciła ochotę na seks- Rok temu
-
Zapraszam na Oficialna strone- Rok temu
-
Witam was Serdecznie- Rok temu



Zawartość
Nie podano
