IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → PrzeglÄ…danie profilu: Posty: hucek

hucek

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: budowlaniec na siłowni ha ha

Ponad rok temu

siema sory że tak póżno odpisuje ale problemy z kompem moge poświęcić 7 dni ale z tego 5 tylko póznym wieczorem a czas to trudno określić 1h trochę więcej a jeśli chodzi osprzęt to mam hantle i sztange z odważnikami i drążek do podciągania a i jeszcze bieżnia tylko teraz trochę trudniej bo mieszkam w bloku na 3 piętrze może jakiś zestaw ćwiczeń na początek


W temacie: budowlaniec na siłowni ha ha

Ponad rok temu

Ile dni w tygodniu i ile czasu możesz poświęcić na trening? Masz jakikolwiek sprzet w domu?

 


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025 : 2026