mały-bic

Witam potrzebuje profesjonalnej pomocy odnośnie 1 cyklu w życiu:)

a Wiec trenuje ponad 2 lata jestem 20 letnim fanem kulturystyki

przez okres 2 lat oszamałem waga początkowa 58 kg
suplemantacja
pierwsza 1 puszka kreatyny 500gr proszek i 1 kg dextrozy i 250 g tauryny
druga. 1 kratyne treca caps najwieksza bialko 1600gr ostrowia
trzecia: 1kreatyna treca duza caps nitrobolon maly caps plus dieta waga tutaj byla juz na poziomie 64 kg
czwarta: dieta dymatize xpand oplus bcaa duze treca waga 68 kg wycisk 100 kg biceps 38
przerwa 3 miechy melo itp
waga spadla do 63 bic do 35,5 i siła do 92 kg na klatke
aktualnie dieta plus kreatyna uniwersal proszek waga 69 kg biceps 37 ale taki zalany a nie jak wcześniej klatka wycisk 97

chce w niedlugim czasie wziość się za swoj 1 cykl

kazdy mi metanabol doradza ale nie wiem czy to dobry wybór chciałbym wiedzieć co by było mniej szkodliwe i lepsze na 1 cykl!!!!!


a jak juz brac go to czy samego czy połączyć
metanabol plus winstrol ?

z gory dzieki za odpowiedz