Hej. Tak wiec zaopatrzyłem się w sprzęt. Jest laweczka, sztanga, hantle, wyciąg, ławeczka do brzuszków i kilka innych przyrządów.
Liczył bym na waszą pomoc w strwirzeniu jakiego planu treninowego. Zalezy mi na poprawie sylwetki i nabraniu siły. Moze jakieś odżywki?
Pozdrawiam.
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 6 dni temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Tydzień temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 tygodni temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 2 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 3 miesiące temu
-
Wypożyczalnia i serwis elektronarzędzi Olsztyn
- 3 miesiące temu
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 3 miesiące temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- 3 miesiące temu
-
Słaba potencja
- 4 miesiące temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- 4 miesiące temu