Nie musi być zachowany taki odstęp. Lekki posiłek z węgli prostych i białke szybkowchłanialnych mile widziany. Nie dodawałbym tłuszczy żeby nie spowalniać wchłaniania.
Dzięki ![]()
FaceBook- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 4 miesiÄ…ce temu
- 6 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu