Witam, ćwiczę w domu i potrzebuje kilku ćwiczeń które można wykonać bez wychodzenia na siłownie na triceps. Wiem że na siłowni są dużo większe możliwości ale niestety póki co muszę zostać przy swoich sposobach. Może też być jakiś tani przedmiot treningowy do kupienia który mi w tym pomoże. Z góry dziękuje
-
-
-
-
Obróbka metali w praktyce
- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- Miesiąc temu
-
Gold Revive - krem na zmarszczki
- Miesiąc temu
-
Prostanol - Najlepszy na problemy z prostatą
- Miesiąc temu
-
Hairstim - Spray do Włosów
- Miesiąc temu
-
Hotrifen - Lek na Stawy
- Miesiąc temu
-
Slim Dream Shake - koktajl na odchudzanie
- 2 miesiące temu