ogólnie staż trenning siłowy 4 miesiące , wczesniej bieganie , sport drużynowe
co do diety to staram sie "czysto " jeść 4-5 posiłkow dziennie , w zaleznosci od mozliwosci danego dnia , bo pracuje
FaceBook- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- MiesiÄ…c temu
- 2 miesiÄ…ce temu
- 3 miesiÄ…ce temu
- 4 miesiÄ…ce temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu