ogólnie staż trenning siłowy 4 miesiące , wczesniej bieganie , sport drużynowe
co do diety to staram sie "czysto " jeść 4-5 posiłkow dziennie , w zaleznosci od mozliwosci danego dnia , bo pracuje
FaceBook- Tydzień temu
- Miesiąc temu
- 5 miesięcy temu
- 6 miesięcy temu
- 8 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 9 miesięcy temu
- 11 miesięcy temu
- Rok temu