Skocz do zawartości


wicher7438

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje posty

W temacie: Trening po zawale serca

Ponad rok temu

Lekarzowi nic nie mówiłem bo wtedy jeszcze o tym nie myślałem. 

Po ostatnim badaniu wyszło że jest bardzo dobrze dlatego ze wszystkich ograniczeń zostało tylko dźwiganie.

Trochę przybrało mi sie na wadzę i dlatego chce poćwiczyć. Zdaje sobie sprawę że nie mogę ćwiczyć jak zdrowy, ale jak miałem rehabilitację  to wcale nas nie oszczędzali tylko wyciskali z nas siódme poty na atlasie steperach, wiosłach itp. Sam byłem zdziwiony że w pół roku po zawale dają nam taki wycisk


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024