Mam 15 lat, trenuje siatkówke. Jak na swój wiek dużo ćwicze w domu , widać już efekty. Ale chciałbym rozbudować triceps, jakie polecacie ćwiczenia? I czy w moim wieku takie diety powinny być już stosowane?
-
Zapraszam na Oficialna strone
- Wczoraj
-
Witam was Serdecznie
- Tydzień temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 2 miesiące temu
-
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 6 miesięcy temu