Skocz do zawartości


Tytan1265

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Trening

Ponad rok temu

Witam.Mam 18 lat,180 cm wzrostu ważę 81 kg. Mój staż na siłowni to około 2 lat a takie regularne treningi to od jakichś 7 miesięcy.Nigdy jeszcze nie stosowałem diety,odżywki stosowałem przez 2 miesiące.Mój cel to wyrzeźbienie się i nabieranie czystej masy mięśniowej.Pozdrawiam!


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024