Skocz do zawartości


Ventrice

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

Jak dobrać dietę

Ponad rok temu

Przy wchodzeniu na Państwa stronę wyskoczyło okienko o zapytanie więc postanowiłem zapytać :D Mam pewien problem a mianowicie moja waga. Przy wzroście 168cm lat 17 i ważę tylko 55kg chciałbym to zmienić jakąś rozsądną dietą lecz nie bardzo wiem jak ją dobrać i piszę tu w poszukiwaniu pomocy... Doświadczenie treningowe hmm trenuje w domu pompki ABS podciąganie i oprócz tego jeszcze TKD


Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024