Witam, mam pytanie co do planu treningowego, mam 16 lat 183 wzrostu, ważę 67 kg i zaczynam przygodę z siłownią. Mam siłownie w domu i chciałbym mieć własny plan treningowy. 6 dni w tygodni do za dużo jak na 16-latka? Czy lepiej zacząć od 3 dni w tygodniu ? proszę pomóżcie!!
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- Miesiąc temu
-
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich
- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 5 miesięcy temu