Witam, mam pytanie co do planu treningowego, mam 16 lat 183 wzrostu, ważę 67 kg i zaczynam przygodę z siłownią. Mam siłownie w domu i chciałbym mieć własny plan treningowy. 6 dni w tygodni do za dużo jak na 16-latka? Czy lepiej zacząć od 3 dni w tygodniu ? proszę pomóżcie!!
FaceBook
-
Jak pozbyć się łuszczycy skóry głowy?
- 3 tygodni temu
-
Bio Życie - Suplementy Diety
- Miesiąc temu
-
Jak poprawić naturalnie potencję?
- 3 miesiące temu
-
Ona straciła ochotę na seks
- 4 miesiące temu
-
Zapraszam na Oficialna strone
- 5 miesięcy temu
-
Witam was Serdecznie
- 5 miesięcy temu
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 7 miesięcy temu
-
Tabletki Penilarge
- 7 miesięcy temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 7 miesięcy temu
-
Witam wszystkich
- 7 miesięcy temu