Skocz do zawartości


grala

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu
-----

Moje tematy

16 latek potrzebuje pomocy kogos z jakims doświadczeniem.

Ponad rok temu

Witam!

Mam 16 lat mierze 175/176 cm i ważę 72kg ... chciałbym przybrać na wadze, jestem nowicjuszem i pytanie czy branie Dymatize Super Mass Gainer jest dobrym rozwiązaniem? czytałem o tym pisało, ze mogą brać to osoby nie ćwiczące, czy mogę brać na masę to śmiało? .. nie będę ściemniał, nie orientuje się w tych sprawach wiec proszę o porady :)

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024