Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Sathyr

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 3
Odwiedzin: 1118
Wiek: Wiek nie został ustalony
Urodziny: Data urodzin nie została podana
Płeć
Nie podano

Previous Fields

Staż [miesiące]
24
Wzrost [cm]
179
Biceps [cm]
38
Waga [kg]
78

0 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Sathyr nie posiada znajomych

Moje posty

W temacie: Mój plan treningowy

Ponad rok temu

Dziekuje za bardzo wyczerpujaca odpowiedz, zastosuje sie do porad. Mam jeszcze 2 watpliwosci:

1. Lepiej 3 czy 4 serie w kazdym cwiczeniu? Czy moze masowe 3, a rzezba-rozciaganie 4?
2. Odwieczny dylemat forow: kiedy bialko i BCAA?

Pozdrawiam

W temacie: Mój plan treningowy

Ponad rok temu

Jak spalasz tłuszcz rob to tak zeby nie stracic meisni czyli rozłoz to w czasie, bo niestety tak to jest ze najpierw poleca ci miesnie a potem tłuszcz

Nie wiem czy zrozumialem. Moglbys uscislic co to znaczy "rozloz to w czasie"? Pozdrawiam

FaceBook

Jakie feromony moglibyście polecić?
- Tydzień temu
Tabletki Penilarge
- 4 tygodni temu
Brak ochoty na seks po treningu
- 4 tygodni temu
Witam wszystkich
- Miesiąc temu
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu

Sathyr

Statystyki

Previous Fields

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Moje posty

W temacie: Mój plan treningowy

W temacie: Mój plan treningowy

FaceBook

Zaloguj się