Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

marc93

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: Ponad rok temu

Zawartość

O mnie

Witam wszystkich. Przygodę z siłownią rozpocząłem kiedy miałem 17 lat ale wtedy nie regularnie i bez dobrego treningu oraz konkretnego obciążenia. Obecnie wziąłem się za poważny trening dnia 13 grudnia 2010 roku. Na razie moim celem jest masa. Obecnie-75 kg. Nie stosuje diety jem co popadnie i ciężko trenuje ;D

Statystyki

Grupa: Użytkownik
Całość postów: 62
Odwiedzin: 3043
Wiek: 33 lat
Urodziny: Styczeń 26, 1993
Lokalizacja
Września
Płeć
Mężczyzna
Zainteresowania
Piłka nożna, siatkówka i oczywiście siłownia ;D

Previous Fields

Staż [miesiące]
Trenuje od 13 grudnia 2010 roku
Wzrost [cm]
187
Biceps [cm]
32,5
Klatka piersiowa [cm]
przy napince 102
Pas [cm]
86
Przysiad [kg]
nie wiem
Wyciskanie [kg]
nie wiem
Martwy ciąg [kg]
nie wiem
Waga [kg]
80

1 Neutralna

Narzędzia użytkownika

Znajomi

Ostatnio byli

Ponad rok temu
Ponad rok temu
Ponad rok temu
darkthorn
Ponad rok temu
Ponad rok temu

Moje posty

W temacie: Trizer spalacz opinie? Hit czy kit?

Ponad rok temu

Jakoś nigdy nie mogłem przekonać się do spalaczy tłuszczu. Moje podejście do suplementów jest raczej stronnicze, stosuję tylko białko. Jakoś ciężko mi się przekonać żeby przyjmować kapsułki które mieszczą w sobie maksymalnie 1 gram składników. Ile to może realnie pomagać? Stąd też zdumiewa mnie to ile ludzie chudną z tym suplementem. Jak to w ogóle działa. Przecież organizm działa na podstawowych zasadach bilansu energetycznego, jeśli jemy tyle samo, to co taki suplement pomaga?

FaceBook

Witaj w Świat_Fitnessu!
- 2 tygodni temu
Witaj w Świat_Fitnessu!
- 2 tygodni temu
Świat_Fitnessu
- 2 tygodni temu
Witam Serdecznie
- Miesiąc temu
Witam tu wszystkich
- Miesiąc temu
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego
- 2 miesiące temu
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie
- 4 miesiące temu
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?
- 5 miesięcy temu
Witajcie
- 6 miesięcy temu
Talk to sexy girls now
- 7 miesięcy temu