marc93
Rejestracja: Ponad rok temuPoza forum Ostatnio: Ponad rok temu
po pierwsze zwiększ masę
Zaktualizowano 08 sty · 0 komentarzy
ZawartośćO mnie
Witam wszystkich. Przygodę z siłownią rozpocząłem kiedy miałem 17 lat ale wtedy nie regularnie i bez dobrego treningu oraz konkretnego obciążenia. Obecnie wziąłem się za poważny trening dnia 13 grudnia 2010 roku. Na razie moim celem jest masa. Obecnie-75 kg. Nie stosuje diety jem co popadnie i ciężko trenuje ;D
Statystyki
- Grupa: Użytkownik
- Całość postów: 62
- Odwiedzin: 2885
- Wiek: 31 lat
- Urodziny: Styczeń 26, 1993
-
Lokalizacja
Września
-
Płeć
Mężczyzna
-
Zainteresowania
Piłka nożna, siatkówka i oczywiście siłownia ;D
Previous Fields
-
Staż [miesiące]
Trenuje od 13 grudnia 2010 roku
-
Wzrost [cm]
187
-
Biceps [cm]
32,5
-
Klatka piersiowa [cm]
przy napince 102
-
Pas [cm]
86
-
Przysiad [kg]
nie wiem
-
Wyciskanie [kg]
nie wiem
-
Martwy ciąg [kg]
nie wiem
-
Waga [kg]
80
1
Neutralna
Narzędzia użytkownika
Znajomi
Ostatnio byli
-
Ponad rok temu -
Ponad rok temu -
Ponad rok temu -
darkthorn
Ponad rok temu -
Ponad rok temu
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?
- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
