Skocz do zawartości


budo_peter danzig

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Osobisty/Personalny trener Długiego Miecza - Wrocław

Ponad rok temu

Witam

Dziękuje za konstruktywne uwagi. Pierwotnie chciałem swoje personalia ujawnić osobom zainteresowany poprzez kanał prywatny . Niczego nie chciałem ukrywać ale nie przedstawiłem się celowo z uwagi na pewną specyfikę branży Dawnych Europejskich Sztuk Walki.

Imię: Piotr
Wiek: 33 Lata

Ćwiczę ogólnie pojęty Fechtunek Mieczem długim wg Tradycji Niemieckiej od 2003 roku.
Od 2004 roku współdziałam w strukturach AMA-PL, w 2007 roku współuczestniczyłem w zakładaniu federacji FEDER. W obu Organizacjach do dziś.

Na czym opieram metodykę treningu : na wiedzy zaczerpniętej z materiałów źródłowych przefiltrowanej praktycznie przez lata ćwiczenia Długiego miecza i treningu ogólnorozwojowego ( trening wytrzymałościowo siłowy, dieta itp.).

Trening obejmuje naukę od samego początku ( w przypadku początkujących):

- nauka podstaw długiego miecza ( motoryka poruszania się , motoryka wykonywania podstawowych uderzeń, zgranie pracy nóg z pracą korpusu i ramion)
- nauka techniki wykonywania bardziej zaawansowanych akcji ( uderzenia mistrzowskie , techniki dodatkowe - całość w ujęciu statycznym jak i dynamicznym) trening na tym etapie ma nauczyć przede wszystkim automatycznego wykonywania akcji jak i automatycznego reagowania na zaistniałe sytuacje)
- nauka taktyki prowadzenia walki
- nauka wyczucia czasu i dystansu
-równolegle do powyższych jednoczesne kształtowanie wytrzymałości i siły mięśniowej.

Po krótce to tyle.

Mam nadzieje że teraz moja oferta stała się bardziej przejrzysta. W przypadku dalszych pytań w miarę możliwości odpowiem.

Pozdrawiam
Piotr

W temacie: Osobisty/Personalny trener Długiego Miecza - Wrocław

Ponad rok temu

Nie tyle tajemniczo co ogólnie. Ale szczegóły na Priv.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024