Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_bjj4life

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

Pęknięta łąkotka i BJJ

Ponad rok temu

Witam,
Jakiś czas temu pękła mi łąkotka boczna. Miałem ok. 10 miesięcy przerwy od BJJ i zabieg usuwający jakieś torbiele powstałe na skutek tego pęknięcia. Ortopedzi mi powiedzieli, że jak już będzie dużym utrudnieniem w życiu to wtedy mi ją zszyją. Chciałbym już wrócić na matę tylko mam trochę obaw. Stąd moje pytanie - czy ktoś z Was trenuje z taką kontuzją? Czy ktoś miał szytą łąkotkę i wrócił na matę?Jeśli tak to ile czasu zajmuje powrót? Pozdr