Zawartość
Nie podano
wspinasz się i chcesz dodawać masy?? wow this is madnessrobienie masy raz w tygodniu, a 1x ściana wspinaczkowa
Moje posty
W temacie: kobiety i ich EQUIPMENT
Ponad rok temu
cizzia normalnie uwielbiam Twoje posty 
trochę się zaczynam zastanawiać, czy nie miałeś nic wspólnego z ostatnimi wydarzeniami z Syrii
trochę się zaczynam zastanawiać, czy nie miałeś nic wspólnego z ostatnimi wydarzeniami z Syrii
W temacie: Zajęcia BJJ z elementami Judo
Ponad rok temu
sportowo tak, ale wiesz, że niesportowo rzuty i obalenia są bardzo ważnym elementem.
mnie trochę brakuje rzutów i obaleń na treningach.
są elementy za rzadko ćwiczone gdyby nie brak czasu to bym się jeszcze na judo zapisał.
mnie trochę brakuje rzutów i obaleń na treningach.
są elementy za rzadko ćwiczone gdyby nie brak czasu to bym się jeszcze na judo zapisał.
W temacie: suplementacja pod sztuki walki
Ponad rok temu
low carb definitywnie nie jest rozwiązaniem dla mnie na tyle na ile znam siebie + żarcie dla wspinaczy, batony energetyczne itp. całe menu górskie to w zdecydowanej większości węglowodany.
witaminy i minerały to standard.
Masażery itp. hmmm w sumie pomysł wydaje się nie najgorszy. Warto spróbować.
Kreatyna no tak jak pisałem, skrajnie różne artykuły czytałem. Moja wiedza o suplementacji diety jest raczej skromna. Zawsze uważałem, że to kwestia indywidualna zawodnika, a u mnie do tej pory luźno obchodziło się bez. Poszperam jeszcze na temat kreatyny. do przemyślenia.
dzięki za rady
Moc z Wami, czy coś takiego
na tyle na ile znam siebie + żarcie dla wspinaczy, batony energetyczne itp. całe menu górskie to w zdecydowanej większości węglowodany.witaminy i minerały to standard.
Masażery itp. hmmm w sumie pomysł wydaje się nie najgorszy. Warto spróbować.
Kreatyna no tak jak pisałem, skrajnie różne artykuły czytałem. Moja wiedza o suplementacji diety jest raczej skromna. Zawsze uważałem, że to kwestia indywidualna zawodnika, a u mnie do tej pory luźno obchodziło się bez. Poszperam jeszcze na temat kreatyny. do przemyślenia.
dzięki za rady
Moc z Wami, czy coś takiego
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- Miesiąc temu
-
Tabletki Penilarge
- 2 miesiące temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- 2 miesiące temu
-
Witam wszystkich- 2 miesiące temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 3 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 3 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 5 miesięcy temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 6 miesięcy temu
