budo_kidbreakz

Mam następujący problem, mianowicie na ostatnim treningu silny przeciwnik pociągnął mi dosyć mocno balachę i przez jakiś czas miałem uraz łokcia. Regularny ból przeszedł, nie trenowałem przez ponad 2 miesiące z powodu kontuzji kolana, więc łokieć miał czas by się zregenerować. I tu zaczynam się martwić, bo kolano przechodzi, przymierzam się do powrotu na treningi, a gdy próbuję sam sobie wyciągnąć dźwignię na tej ręce to czuję delikatny ból w łokciu, tyle że wcześniej tego nie było i na drugiej ręce tego nie czuję, przeważnie jako pierwszy czułem przegub, a nie łokieć. Czy mam już trwale uszkodzony staw? Czy powinienem przestać w ogóle ćwiczyć, czy poczekać jeszcze?

Od niedawna trenuję w Copa Cabanie i do wyboru mam SF albo BJJ . Na razie chodzę na BJJ , ale chciałbym docelowo na SF i tu pojawia się problem. Treningi są podzielone na parter i stójkę WTF? To gdzie trzeba pójść żeby uczyć się walki kompletnej tzn. obaleń i parteru jednocześnie? Przecież chyba część obaleń prowadzi bezpośrednio do techniki kończącej , więc jaki jest sens ćwiczyć to osobno?

Witam wszystkich. Interesuję się od niedawna BJJ, sądziłem że pozostanie moją pasją na dłużej, ale teraz mam poważne wątpliwości. Ilekroć zostanę przyduszony (a wiadomo, że w BJJ to norma) to coś mi się dzieje z gardłem. Na początku był lekki ból z prawej strony , coś jakbym miał chore gardło. No to przerwałem treningi na ponad tydzień. Przeszło, wróciłem na trening i od razu po pierwszym duszeniu, wcale nie mocnym czy coś, po prostu ćwiczenie, pojawiło się drapanie w gardle, a po treningu odczuwałem drapanie i dość nieprzyjemne uczucie jakbym cały czas coś miał w przełyku, ale nie mógł tego połknąć, tak jakby moja grdyka była w przełyku. To trwało trzy dni, dziś już praktycznie przeszło, ale wiem, że gdybym teraz wrócił do treningu to wróciłoby znowu i nie wiem czy nie w gorszej postaci. Moje pytanie brzmi: czy powinienem dalej trenować BJJ czy dać sobie spokój? Tego bardzo bym nie chciał. Czy ktoś z was zmagał się z podobnym problemem?