Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_małolat

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

BJJ oraz Basen

Ponad rok temu

3x bjj i 2 razy basen z tego co wyczytalem polaczenie jak najbardziej dobre jedni pisza o tym zeby basen potraktowac jako regeneracje czyli duzo jacuzii itp ja bym chcial budowac mase na basenie . dobry pomysł ? (wiem ze malo czasu na regeneracje ale nadrobie snem..) jezeli nienajgorszy ten pomysł to moze macie jakies plany treningow nie tylko na mase ale ogolnie jak mozna najlepiej wykorzystac basen pod BJJ. z góry dzieki