Skocz do zawartości


budo_ssp

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Nabór do sekcji muaythai oraz sambo sportowego -SSP Warszawa

Ponad rok temu

Nabór do sekcji muaythai oraz sambo sportowego.

Klub - Sambo System Polska
Warszawa
www.sambo.pl
509 720 858

Od października klub Sambo System Polska prowadzi nabór do sekcji tajskiego boksu oraz sambo sportowego. Koszt zajęć wynosi 120zł a w przypadku trenowania obu dyscyplin - 150zł (5 treningów w tygodniu). Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu + trzeci trening przekrojowy.

Sambo sportowe to "chwytana" sztuka walki, która w obecnej formie stworzona została przez Anatolia Harlampiewa. Trenowana w kurtkach do sambo posiada bardzo bogaty arsenał rzutów. Istnieje pewna analogia do judo jeżeli wziąć pod uwagę system punktowania walki. Przewaga nad judo oraz innymi pochodnymi systemami to z jednej strony bardzo rozwinięty arsenał technik kończących (bolewyje priomy) w tym ataki na nogi (niedozwolone w judo), z drugiej zaś strony sambo sportowe stanowi podstawę, kręgosłup dla licznych rozwiązań obronnych - już w ramach systemu sambo combat gdzie często niewielkie modyfikacje dojścia do rzutu, techniki powodują, że system ten staje się użyteczny w sytuacji obrony osobistej.

Prosimy o zaopatrzenie się w kurtki do sambo.
Tolerowane są także gi do BJJ, judogi itp. Osoby początkujące, które jeszcze nie zdążyły się zaopatrzyć w kurtki mogą uczęszczać na treningi w czarnych koszulkach.

Polecamy materiały filmowe:





http://www.youtube.com/watch?v=r_UXpgOZ9eo

NABÓR DO GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ SPAS UDARNAJA SAMOOBORONA W-Wa

Ponad rok temu

Klub - Sambo System Polska
www.sambo.pl
509 720 858
Warszawa, ul. Wiśniowa 56

NABÓR DO GRUPY POCZĄTKUJĄCEJ SPAS - UDARNAJA SAMOOBORONA
[www.sambo.pl] - telefon 509 720 858

Od października trwa nabór do kolejnej nowo-powstałej sekcji w ramach klubu Sambo System Polska - SPAS - Udarnaja Samooborona.

SPAS - Spiecjalnaja Prikladnaja Armiejskaja Sistiema - to jeden z najnowocześniejszych systemów pochodzenia wojskowego, opracowany przez oficera rosyjskiego SPECNAZU - Konstantina Wojuszyna. Idea przewodnia systemu to nauczanie ludzi - zarówno przygotowanych w zakresie walki (trenujących sztuki walki) jak i kompletnych laików - wszystkich tych, którzy chcą czuć się maksymalnie pewnie w sytuacji zagrożenia życia i zdrowia. W pierwszej kolejności wypracowywane są poprawne reakcje, nawyki w sytuacji stresu i zagrożenia. Na początkowym etapie nauczania brak jest wymyślnych technik charakterystycznych dla popularnych systemów samoobrony. Techniki pojawiają się dopiero wtedy gdy nauczana osoba nie panikuje w przypadku agresywnego ataku, jest w stanie poprawnie zasłaniać się przed ciosami, jest w stanie wyprowadzać ciosy kontrujące w sposób dynamiczny, również w słabe części ciała napastnika (krocze, krtań, tył głowy itp.).

Materiał o systemie SPAS - z rosyjskiej TV:


Klub Sambo System Polska stale współpracuje z Konstantinem Wojuszynem. Planowana jest seria seminariów na początku nadchodzącego roku. Również przedstawiciele klubu regularnie uczestniczą w szkoleniach prowadzonych przez centralę SPAS w Moskwie.

Sambo System Polska FILOZOFIA PRZETRWANIA

Ponad rok temu

FILOZOFIA PRZETRWANIA



Klub Sambo System Polska powstał w 2002 roku. Fascynacja rosyjskimi systemami walki wynikała z poszukiwania najskuteczniejszych rozwiązań. Od samego początku istnienia główną dewizą SSP było poszukiwanie własnej drogi w oparciu o te systemy, o te elementy różnych systemów które mogłyby okazać się najbardziej efektywne.


Obrona życia i zdrowia


Nauczanie obrony osobistej w SSP oparte jest zasadniczo o dwa systemy. Z jednej strony sambo combat - system, który stworzony został specjalnie na potrzeby Armii Czerwonej, system, który dekadami rozwijany był przez wybitnych specjalistów, system, który okrył się sławą jako ten, w oparciu o który walczyli żołnierze radzieckich jednostek specjalnych - Specnaz. Jego sportowa wersja osiągnęła wielką popularność w całym ZSRR, stała się ogólnorozwojowym systemem masowym.


Drugim systemem wdrażanym w Polsce przez SSP jest SPAS - Spiecjalnaja Prikladnaja Armiejskaja Sistiema (Specjalny Użyteczny System Wojskowy). Ten stosunkowo młody system opracowany przez majora Specnazu Konstanina Wojuszyna, jak pokazuje praktyka, okazał się jednym z najlepszych w historii. Jego cechy to m.in. nowoczesność z punktu widzenia współczesnych zagrożeń, maksymalizacja skuteczności, dążenie do niezawodności poprzez wypracowywanie odruchów często opartych na reakcjach instynktownych (maksymalna użyteczność). Pełny program szkoleniowy SPASu składa się sześciu bloków. SSP prowadzi szkolenia z zakresu pierwszego, najważniejszego dla osób nieprzygotowanych do obrony życia i zdrowia, bloku programowego uczącego poprawnych reakcji w sytuacji zagrożenia - Udarnaja Samooborona.


Sport i walka sportowa


Chociaż często można słyszeć głosy o tym, że fakt trenowania sztuk walki może zapewnić bezpieczeństwo w sytuacji realnego zagrożenia to jednak nie jest do końca prawdą. Problem tkwi w samej filozofii nauczania. Warto przytoczyć pewien epizod z życia majora Konstantina Wojuszyna, który wyjaśni pewne kwestie. Zaszły okoliczności w których Konstantin został zmuszony do obrony swojego życia. Przeciwnikiem był wybitny zapaśnik - silny, ciężki, zły. W tym miejscu nie trzeba mówić o motywach, fakt był jeden - Konstantin musiał bronić się za wszelką cenę. Zapaśnik wykonał wysoki rzut. Po rzucie okazało się, że Konstantin wypluł pokrwawione ucho zapaśnika kończąc w nieoczekiwany sposób całe starcie.



W umyśle sportowca, który choćby prezentowałby poziom olimpijski, pewne zachowania są niedopuszczalne. Należy zadać sobie pytanie – jak zareaguje organizm atakowany w sposób nieprzepisowy? W przypadku braku odpowiedniego przygotowania pierwszą reakcją będzie zaskoczenie - przecież tak nie wolno, to nie jest zgodne z przepisami, to nie jest zgodne zasadą fair play. Zaskoczenie, dezorientacja nie będą wpływać poprawnie na dalszy przebieg zdarzeń. Regularnie słyszy się o przypadkach kiedy to atakowani sportowcy (nie mówiać już o zwykłych ludziach!!!) nie byli w stanie obronić się w warunkach walki ulicznej. Co będzie gdy na ulicy nagle pojawi się nóż lub inne narzędzie? Co się stanie gdy nie będzie atakowała jedna osoba a dwie lub więcej? Oczywiście bardzo istotne jest, a na pewnym etapie szkolenia najistotniejsze, to jak dokładnie przećwiczymy w warunkach treningu każdy z możliwych scenariuszy. Zanim jednak do tego dojdzie należy uzmysłowić sobie filozofię walki w obronie swojego życia i zdrowia a także życia i zdrowia osób bliskich. Gdy dochodzi do sytuacji konfliktowej należy za wszelką cenę dążyć do rozładowania konfliktu. Gdy chcą zabrać nam to co materialne, powinniśmy to oddać, niezależnie od wartości. Pierwszym momentem w którym miałby nastąpić opór jest moment kiedy możemy zostać pozbawieni możliwości decydowania o naszym dalszym zachowaniu (jesteśmy wiązani, zaciągani do samochodu itd.). Jeżeli możliwa jest ucieczka - należy ją zastosować. Jeżeli natomiast nie możemy uciekać - ograniczona przestrzeń, obecność osoby bliskiej, musimy przejść do działania. Cel - neutralizacja przeciwnika. Nie musimy go zabijać i jeżeli będzie taka możliwość powinniśmy dążyć jedynie do uszkodzenia jego ciała w sposób taki aby nie był w stanie podjąć dalszej walki. Przewrócenie agresora nie rozwiązuje problemu. Należy uniemożliwić jego dalsze funkcjonowanie - np. poprzez złamanie kończyny (w stawie kolanowym, skokowym).


Świadomość walki o życie, połączona z rozwiniętymi umiejętnościami walki i poprawnymi odruchami, wiedzą na temat zagrożeń i unikaniem sytuacji konfliktowych za wszelką cenę prowadzi w znacznym stopniu do zwiększenia bezpieczeństwa osobistego.

W walce o przetrwanie musimy być bezwględni, tak samo jak w sposób bezwględny powinniśmy dążyć do tego aby umiejętności nabyte na drodze ciężkiego treningu nigdy nie musiały być przez nas zastosowane. Obowiązuje myślenie zero-jedynkowe.



Iwo Czerniawski
Sambo System Polska
http://www.sambo.pl

Udarnaja Samooborona

Ponad rok temu

Chcielibyśmy bardzo zaprosić kobiety do nowo formującej się sekcji samoobrony, która wystartuje w ramach naszego klubu - Sambo System Polska - od lutego. Szczegóły:

http://www.forum-kul...showtopic=94823

Sekcja oparta jest o rosyjski program szkoleniowy zaimportowany do Polski w wyniku dwu-letniej współpracy z naszego klubu oraz rosyjskiego SPAS -
Spas - stworzony został przez majora Specnazu - Konstantina Wojuszyna.

Sekcja nie ma podziału na kobiet i mężczyzn jednak jest to pierwszy taki przypadek kiedy ze względów merytorycznych afiszujemy fakt, iż według nas oraz według systemu jaki chcemy zaprezentować, kobiety powinny ćwiczyć razem z mężczyznami. W warunkach zagrożenia na ulicy niestety nie ma możliwości doboru pod względem wagi czy płci. Większość sekcji dedykowanych kobietom w ogromnym stopniu wprowadza w błąd i zamiast przygotować do realnej konfrontacji, stwarza jedynie pozory.

Przedstawiam kilka reportaży o systemie SPAS - są też wątki dotyczące samoobrony kobiet:


i szczególnie ten materiał:
http://video.mail.ru...nter/--/27.html


SPAS COMBAT

Ponad rok temu

Z przyjemnością chciałem ogłosić, że nasz klub - Sambo System Polska - otwiera od lutego nową sekcję samoobrony opartą w pełni na jednym z najnowszych i najbardziej docenianych współczesnych rosyjskich systemów pochodzenia wojskowego - SPAS - Spiecialnaja Prikladnaja Armiejskaja Sistiema. Wiosną tego roku planowane jest seminarium w Warszawie z twórcą tego systemu - majorem Specnazu - Konstantinem Wojuszynem (jedno seminarium organizowane przez nas z tym człowiekiem miało już miejsce jakiś czas temu).

Szczegóły:
http://www.forum-kul...showtopic=94823

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024