budo_quelq'un

No spoko. Z ciekawosci bym zerknal wiec jak bedziesz mogl wrzucaj

S.O.S. wrzucales gdzies moze filmik jak robisz siad? A jesli nie to wrzucisz?
Z czystej ciekawosci, ciezar nie ma znaczenia

Siad cenicie ponad martwy ciag?

Widzialem to kiedys na amerykanskim rynku ale na ten moment nie potrafie tego znalezc w zaden sposob.

Porownac trooche trudno. Inne ulozenie dloni ale oba cwiczenia rownie ciezkie. Ogolnie powiem tak: przy linie/szmacie/reczniku- czuje dlon, przy tej rurze czuje przedramie

Wiec skoro juz zaczolem to moze tak:

1) jesli drazek nie kreci sie to mozesz zaczepic reke, i dzieki tarciu chwyt jest latwiejszy i Twoja dlon dziala jak 'hak'
(zdj tylko zeby pokazac o co mi chodzi)


2) Jesli ta zewnetrzna rura sie kreci- nie da sie zaczepic o drazek i w ten sposob dlon przybiera inna pozycje, a dzieki sporej grubosci dodatkowo mocniej trzeba pracowac. Trzeba sciskac bo inaczej spadniesz. Nie wsytarczy sie 'zaczepic'




EDIT:
Znalazlem:
'Rolling Thunder'



Wiecej w google

Zawieszasz na tym ciezar i starasz sie to utrzymac/wisisz na tym na jednej rece.
Raczka dosc szeroka, w dodatku dzieki drugiej rurze w srodku dziala to troche jkaby bylo na lozysku i ta zewnetrzna kreci sie uniemozliwajac 'chwyt od gory i zaczepienie sie w ten sposob'- raczka sie kreci i trzymasz sama sila scisku rure
Nie wiem czy wytlumaczylem wmiare przystepnie