budo_marcin bąk

Wychodząc na przeciw oczekiwaniom trenujących, organizujemy kolejne seminarium szkoleniowe, tym razem ściśle ukierunkowane na określone techniki.

Wybór padł na jedną z najbardziej skutecznych technik sprowadzenia do parteru, wykorzystywaną z powodzeniem w różnych formułach walki sportowej - a mianowicie obalenie poprzez chwyt za dwie nogi. Tym razem skupiamy się tylko na tych kombinacjach, które związane są z tematem głównym. Nie zabraknie obron biernych, akcji kontrujących, wejść w trzymaniu zapaśniczym oraz w reakcji na kombinację ciosów prostych w dalszym dystansie. Pomimo ukierunkowania na wykorzystanie technik zapaśniczych w sanda/sanshou, przewidujemy też prezentację typowych technik zapaśniczych z niskim wejściem w nogi.

Skracamy również czas trwania całości - w tej odsłonie dwa razy po 2 godziny z 30 minutową przerwą.

Seminarium będzie prowadził Robert Kostecki (wieloktrony Mistrz Polski, uczestnik igrzysk w Barcelonie i Atlancie, obecnie sędzia Konfrontacji Sztuk Walki)

KIEDY: 4 grudzień 2010 rok (sobota)
GODZINA: 09:00 - 14:00
GDZIE: Klub Sztuk i Sportów Walki Movement Designers
www.fight-club.waw.pl
ADRES: Warszawa, ul.Kolejowa 9/11

KONTAKT:
Mariusz Ziomek
kom. 502 709 185
e-mail: ziomek.mariusz@gmail.com

CENA SEMINARIUM: 65 zł

W Celach wcześniejszej rezerwacji wpłaty należy kierować na:

MOVEMENT DESIGNERS s.c. Marcin Bąk, Michał Derlicki
01-217 Warszawa, ul. Kolejowa 9/11

ING Bank Śląski 66 1050 1025 1000 0023 3910 5401

W tytule należy podać swoje imię i nazwisko wraz z dopiskiem SEMINARIUM

>

Wychodząc na przeciw oczekiwaniom trenujących, organizujemy kolejne seminarium szkoleniowe, tym razem ściśle ukierunkowane na określone techniki.

Wybór padł na jedną z najbardziej skutecznych technik sprowadzenia do parteru, wykorzystywaną z powodzeniem w różnych formułach walki sportowej - a mianowicie obalenie poprzez chwyt za dwie nogi. Tym razem skupiamy się tylko na tych kombinacjach, które związane są z tematem głównym. Nie zabraknie obron biernych, akcji kontrujących, wejść w trzymaniu zapaśniczym oraz w reakcji na kombinację ciosów prostych w dalszym dystansie. Pomimo ukierunkowania na wykorzystanie technik zapaśniczych w sanda/sanshou, przewidujemy też prezentację typowych technik zapaśniczych z niskim wejściem w nogi.

Skracamy również czas trwania całości - w tej odsłonie dwa razy po 2 godziny z 30 minutową przerwą.

Seminarium będzie prowadził Robert Kostecki (wieloktrony Mistrz Polski, uczestnik igrzysk w Barcelonie i Atlancie, obecnie sędzia Konfrontacji Sztuk Walki)

KIEDY: 4 grudzień 2010 rok (sobota)
GODZINA: 09:00 - 14:00
GDZIE: Klub Sztuk i Sportów Walki Movement Designers
www.fight-club.waw.pl
ADRES: Warszawa, ul.Kolejowa 9/11

KONTAKT:
Mariusz Ziomek
kom. 502 709 185
e-mail: ziomek.mariusz@gmail.com

CENA SEMINARIUM: 65 zł

W Celach wcześniejszej rezerwacji wpłaty należy kierować na:

MOVEMENT DESIGNERS s.c. Marcin Bąk, Michał Derlicki
01-217 Warszawa, ul. Kolejowa 9/11

ING Bank Śląski 66 1050 1025 1000 0023 3910 5401

W tytule należy podać swoje imię i nazwisko wraz z dopiskiem SEMINARIUM

>

Wychodząc na przeciw oczekiwaniom trenujących, organizujemy kolejne seminarium szkoleniowe, tym razem ściśle ukierunkowane na określone techniki.

Wybór padł na jedną z najbardziej skutecznych technik sprowadzenia do parteru, wykorzystywaną z powodzeniem w różnych formułach walki sportowej - a mianowicie obalenie poprzez chwyt za dwie nogi. Tym razem skupiamy się tylko na tych kombinacjach, które związane są z tematem głównym. Nie zabraknie obron biernych, akcji kontrujących, wejść w trzymaniu zapaśniczym oraz w reakcji na kombinację ciosów prostych w dalszym dystansie. Pomimo ukierunkowania na wykorzystanie technik zapaśniczych w sanda/sanshou, przewidujemy też prezentację typowych technik zapaśniczych z niskim wejściem w nogi.

Skracamy również czas trwania całości - w tej odsłonie dwa razy po 2 godziny z 30 minutową przerwą.

Seminarium będzie prowadził Robert Kostecki (wieloktrony Mistrz Polski, uczestnik igrzysk w Barcelonie i Atlancie, obecnie sędzia Konfrontacji Sztuk Walki)

KIEDY: 4 grudzień 2010 rok (sobota)
GODZINA: 09:00 - 14:00
GDZIE: Klub Sztuk i Sportów Walki Movement Designers
www.fight-club.waw.pl
ADRES: Warszawa, ul.Kolejowa 9/11

KONTAKT:
Mariusz Ziomek
kom. 502 709 185
e-mail: ziomek.mariusz@gmail.com

CENA SEMINARIUM: 65 zł

W Celach wcześniejszej rezerwacji wpłaty należy kierować na:

MOVEMENT DESIGNERS s.c. Marcin Bąk, Michał Derlicki
01-217 Warszawa, ul. Kolejowa 9/11

ING Bank Śląski 66 1050 1025 1000 0023 3910 5401

W tytule należy podać swoje imię i nazwisko wraz z dopiskiem SEMINARIUM

>

Polski Związek Wushu, Warszawska Szkoła Wushu Sportowego
oraz Movement Designers
zapraszają na:
Seminarium wushu sportowego
które odbędzie się w Warszawie, w dniach 30 i 31 października.

Plan zajęć:
30 października (sobota) : 14:00 - 16:00 TAIJIQUAN (tai chi)
16:30 - 18:30 NANQUAN (styl południowy)

31 października (niedziela): 9:00 - 11:00 TAIJIJIAN (tai chi z mieczem)
11:30 - 13:30 CHANGQUAN (styl północny)

Seminarum prowadzi He Xi Jing, Tianjin University, Chiny.
Koszt zajęć: 150zł za całość seminarium.

Zapisy i informacje:
Michał Ignatowicz, tel. 790 534 099, wsws@wsws.pl

Wpłaty na konto:

MOVEMENT DESIGNERS s.c. Marcin Bąk, Michał Derlicki
01-217 Warszawa, ul. Kolejowa 9/11
ING Bank Śląski 66 1050 1025 1000 0023 3910 5401

TYTUŁEM: IMIĘ i NAZWISKO - SEMINARIUM WUSHU

Lub osobiście, w czasie zajęć.

Ilość miejsc ograniczona. Wpłacenie zaliczki wysokości 75zł do 19 października gwarantuje miejsce na seminarium. Możliwe są również wpłaty w dniu seminarium, jednak wówczas należy liczyć się z brakiem miejsc.

ZAPRASZAMY!

Zapraszamy wszystkich na organizowane przez Klub Sztuk i Sportów Walki Movement Designers seminarium szkoleniowe z zakresu rzutów i obaleń.

Wybraliśmy techniki najprostsze i najskuteczniejsze, a szczegóły ich wykonania przedstawią: wieloletni trener i działacz w judo, Wojciech Borowiak (pierwszy trener klubowy Pawła Nastuli, obecnie pracownik Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz trener AZS), jeden z najlepszych polskich zapaśników w stylu wolnym, Robert Kostecki (wieloktrony Mistrz Polski, uczestnik igrzysk w Barcelonie i Atlancie, obecnie sędzia Konfrontacji Sztuk Walki) oraz Dariusz Piwowarski prezes Polskiego Związku Wushu , były selekcjoner Kadry Polski w Sanda .

Szkolenie kierujemy w szczególności do zawodników uprawiających sporty walki zawierające techniki uderzane i chwytane, takie jak sanda/sansohu, shootboxing, sambo, mma oraz do wszystkich którzy chcieliby poszerzyć swoją wiedzę dotyczącą właśnie wszelakiego rodzaju rzutów, sprowadzeń do parteru, zapaśniczych wejść w nogi itp.

KIEDY: 2 październik 2010 rok (sobota)
GDZIE: Klub Sztuk i Sportów Walki Movement Designers
www.fight-club.waw.pl
ADRES: Warszawa, ul.Kolejowa 9/11
PROGRAM:
09:00 - 11:00 - JUDO ( Wojciech Borowiak)
11:30 - 13:30 - ZAPASY (Robert Kostecki)
13:45 - 15:00 - SANDA ( Dariusz Piwowarski)

KONTAKT:
Mariusz Ziomek
kom. 502 709 185
e-mail: ziomek.mariusz@gmail.com

CENA SEMINARIUM: 65 zł

>