Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_węglan

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje posty

W temacie: Pierwsze zawody

Ponad rok temu

Czy za poddawanie się w sensie że koleś leży na brzuchu i podkurcza ręce do szyi są jakieś punkty dla atakującego jak sędzia przerwie i do stujki? Zawody przegrałem z kretesem, ale poziom był wysoki wg mnie:)

W temacie: Książki o judo

Ponad rok temu

Kupię książkę Pawła Nastuli "Moje judo"

W temacie: Pierwsze zawody

Ponad rok temu

Ja już zgłupiałem. Jak jeden leży na plecach i oplata nogami drugiego do niego przodem i obaj się nawzajem duszą to który wygrywa?

W temacie: Książki o judo

Ponad rok temu

Ale jednak może ponowie moje pytanie tym razem pod lekko innym kątem, na biały pas trzeba znać historie judo, 3 glowne zasady, i ileś technik. Przydałaby się książka która właśnie te rzeczy podsuwa mi na tacy. To znaczy np. techniki w niej byłyby podzielone wg. wymagań na poszczególne pasy. Jest coś takiego na rynku ?

I ja się dołaczam, taki elementarz by się przydał na treningu nazwy są za szybko, trochę nie do spamiętania, a chciałbym uporządkować wiedzę, aby piąć się coraz wyżej;)choćby na żółty pas...