Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_nipponson86(konto usunię)

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

Jak zostać wodnikiem?

Ponad rok temu

Zamieniłem bieganie na basen.Dziś z rana zrobiłem 10 długości i po wyjściu z 6 razy o mało co się nie porzygałem ze zmęczenia :?

Czy istnieją jakieś plany, coś jak plany biegowe dla ludzi, którzy chcą budować swoja kondycję poprzez pływanie?

Jak to możliwe, że jestem tak bardzo zmęczony, skoro do tej pory biegałem tygodniowo 40km, do tego interwały, krossy itd.?

KarateBudo na pomoc

Ponad rok temu

Witam.

Byłem u lekarza medycyny sportowej w sprawie kręgosłupa i niestety na jakiś czas muszę darować sobie boks i zabrać się za rehabilitację.O dziwo doktorek pozwolił mi na trening jak to określił "symetrycznych"(postawa ciała) sztuk walki takich jak:aikido, kendo, karate itp.Wybrałem karate, gdyż jest to uderzana SW, jednak nie wiem jaki konkretny styl wybrać.Przejrzałem kilka filmików oraz zebrałem trochę informacji na ten temat i najbardziej mi pasuje albo kyokushinkai albo Oyama karate.Możecie mi przybliżyć różnice w obydwóch tych stylach?