budo_misiu

Hmmm pierwszy raz slysze ,zeby Gwardia Opole miala obecnie sekcje boksu...

Z tego co wiem to tam chyba judo było.

A tak przy okazji to czy polecacie to: http://www.muaythai.opole.pl/

Pozdrawiam

Gwardia Opole jest. Nie podam dokładnego adresu ani nic konkretnego.
Mój znajomy wywodzi się z tego klubu. Mógłbym podpytać ale będziesz musiał poczekać do następnego tygodnia.

Cześć
Ale gwardia (jeżeli jeszcze w ogóle istnieje) to nie jest prywatny klub i nie wiem czy wezmą kogoś kto ma 27 lat. Słyszałem o przypadkach, że ktoś był za stary i nie mógł ćwiczyć, musiał szukać prywatnych klubów.....nie pamiętam dokładnie tej historii.........

Pozdrawiam

w silne uderzenie musisz włożyć naped z całego ciała, nie uderza się samą ręką. ciało wprawione w ruch skrętny lekko lub bardziej zaleznie czy jest to cios prosty czy np. sierpowy, za pomoca stóp- piety odrywając się od ziemi napędzają biodra (kolana obydwa pracują nie tylko jedno) dopiero to wszystko powoduje wyrzucenie barku a za nim ręki. Istotne jest tez ułożenie tylnej stopy, zeby uderzyć silno tylny prosty nie można jej odkręcac na zewnątrz i powłoczyć za sobą przy poruszaniu co sie często spotyka w szkołach "boksu inaczej"

To już coś. Dzięki. :wink:

Najlepiej jakbys poszedl an trening bo z internetu sie raczej nie nauczysz

To rzecz jasna, ale skoro uczą to przecież jakoś to tłumaczą. No chyba, że mówią ćwicz, ćwicz kiedyś samo przyjdzie :wink:

Tak, ucza

a w jaki sposób?