Zawartość
Nie podano
- chodzi o piszczele. Poza tym zaleca się przerwę ale to zazwyczaj nie pomaga, ból wraca. Lekarz może przepisać zastrzyki przeciw zapalne. Jeśli twórca tematu zajrzy tu to niech napisze co mu było i jak sobie z tym poradzil...pozdrawiam
Moje posty
W temacie: ból w nodze
Ponad rok temu
Rzeczywiście - nie spojrzałem na datę. Może kiedyś się komuś to przyda i nie będzie musiał pytać jeszcze raz. Dodam, że na bolącą okostną należy przykładać lód 2 razy dziennie po 15 minut - chodzi o piszczele. Poza tym zaleca się przerwę ale to zazwyczaj nie pomaga, ból wraca. Lekarz może przepisać zastrzyki przeciw zapalne. Jeśli twórca tematu zajrzy tu to niech napisze co mu było i jak sobie z tym poradzil...pozdrawiam
- chodzi o piszczele. Poza tym zaleca się przerwę ale to zazwyczaj nie pomaga, ból wraca. Lekarz może przepisać zastrzyki przeciw zapalne. Jeśli twórca tematu zajrzy tu to niech napisze co mu było i jak sobie z tym poradzil...pozdrawiam
W temacie: Filmy instruktażowe.
Ponad rok temu
tarcza 5rund po 3-4minuty to tylko tak lużno wyglada na kartce a na prawde to bardzo cieżki terning,no i trzeba umiec robic tarcze a jak dwóch gosci co nie ma pojecia zacznie to robic to masakra.Nawet zeby walczyc z cieniem trzeba wiedziec jak...podbnie jak sie rozgrzac zeby potem nie zrobic sobie krzywdy...
Jesli chodzi o kondycje to z tym nie powinno być problemu - 12 lat trenuje piłkę ręczną
Jak "robic tarcze" - mam nadzieje ze to pokaze mi film. Jak walczyc z cieniem nie wiem moze ktos podpowie...moj kuzyn trenował MT zadko sie z nim widuje ale mozna bedzie sie skonsultowac. Rozgrzewac się umiem z tym nie bedzie problemu.
FaceBook
-
Jakie feromony moglibyście polecić?- 2 tygodni temu
-
Tabletki Penilarge
- Miesiąc temu
-
Brak ochoty na seks po treningu
- Miesiąc temu
-
Witam wszystkich- Miesiąc temu
-
Meltamin - Odchudzanie
- Miesiąc temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Suplementy Zdrowia i Urody
- 2 miesiące temu
-
Nicotinon - Pozbywanie sie Palenia
- 2 miesiące temu
-
Zdalna księgowość dla małej firmy.
- 4 miesiące temu
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?
- 4 miesiące temu
