budo_minetmaster

Osobiście, jeśli chodzi o sztuki walki, interesuje mnie tylko walka realna, tzn. w różnych życiowych sytuacjach poza matą / ringiem. Tak się zastanawiam, co najlepiej trenować, by poradzić sobie na ulicy? Wszelkie karate / kung fu / tae kwon do i inne "wschodnie wygibasy" raczej odpadają, bo na ulicy nie chodzi o efektowność, tylko o skuteczność i zadanie przeciwnikowi prawdziwego bólu, a nie tzw. "nadgryzanie". Wydaje mi się, że na ulicę najlepiej nadają się Combaty typu krav maga lub combat 56 ale z kolei te systemy walki są aż zbyt destrukcyjne (np. w dyskotece, szkole lub innym budynku, gdy dojdzie do walki, raczej nie można nikomu wydułbywać oczu ani złamać ręki...). Tak więc, pozostają różne odmiany boksu (tzw. "zwykły" boks, kick boxing, muay thai) oraz style parterowe, takie jak brazylijskie jiu jitsu. Niestety, one również nie są pozbawione wad - w różnych odmianach boksu zbyt istotna jest masa i siła uderzającego (i przyjmującego), natomiast w przypadku brazilian jiu jitsu od razu wali po łbie bezużyteczność w walce z kilkoma wrogami jednocześnie (choć w solówkach ten styl daje niemal stuprocentową skuteczność). Tak więc, powtarzam jeszcze raz pytanie z tematu - co najlepiej nadaje się na ulicę?

No właśnie... Mam mały problem, bo nie jestem zbyt wysoki, jak na osiemnastoletniego chłopa - mam 174 cm, a przydałoby się ze 180 cm. Czytałem na Necie wiele pierdół, żeby jeść dużo białka i takie tam, ale ja odżywiam się prawidłowo więc to nie jest kwestia tego typu. Słyszałem, że wzrost można poprawić poprzez codzienny zwis na drążku, ale czy to nie powoduje uszkodzeń kręgosłupa, takie nienaturalne rozciąganie? HELP!!