Skocz do zawartości


budo_zrazik.wolowy

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Fizjologia przygotowania kondycyjnego w aikido

Ponad rok temu

Jeżeli stosujecie jakieś sprawdzone metody naturalne np naprzemienne kąpiele ciepłe i zimne albo jakieś maści to też fajnie by tu to poruszyć.

Ja proponuję plastry aikido ;) . Jedyne oryginalne: http://www.plastryaikido.com/

W temacie: Złotów 2012 (marzec)

Ponad rok temu

Gratulacje :)

W temacie: Zmiana dostępu do zawodu instruktora

Ponad rok temu

Ninja sie ostatnio nerwowy zrobil :>


Egzamin ma w weekend wiec może sie troche denerwuje ;)

W temacie: ukemi

Ponad rok temu

Jedne i drugie są prawidłowe.
Te również: http://www.youtube.c...&feature=fvwrel

Te są faktycznie zajebiste, sam chciałbym się składać jak ten koleś. Tylko żeby jeszcze na dupę nie siadał tylko po tym miękkim padzie wstawał od razu to dla mnie byłyby to idealne pady.

chociaż jakby Zrazik tak padał to by go tu opieprzyli

Nieważne kto i co by tu wkleił, to i tak będzie opieprzony. Po ostatnich uwagach trochę próbowałem inaczej padać, ale nie ma chu.a zostaje przy swoim padaniu póki co, dla mnie najbezpieczniejsze i praktycznie ich nie czuje, ale to pewnie wina zbyt miękkiej maty.

W temacie: Kuzushi

Ponad rok temu

co do filmiku Kioda - nie znam się na judo, nie znam więc uke mistrza Mifune... ale przyjrzyjcie się ich padom.... Jak czesto lądowali w taki sposób że im się kostki zderzały :-) jak jest dynamika i siła skrętna w rzucie, nie ma bata, zawsze się tak stanie - czy to zrazik.wolowy pada czy jakis judoka z wysokim stopniem.


Nigdy nie twierdziłem, że jakoś zajebiście padam, ot ruch jak każdy, którego trzeba się nauczyć i szlifować z każdym padem. Czasami wyjdzie lepiej, czasami gorzej, czasami bardziej na plecy, na brzuch itd. To co zaprezentował Ninja to tylko mały wycinek naszego kulania. Ninja czasami rzuca bez dźwigni "do końca", odpuszczając ruch w powietrzu, a czasami trzyma do samego końca, jak chociażby kote-gaeshi. Różnie z tym bywa, więc wstrzymaj się drogi Szczepanie z kategorycznymi podsumowaniami bazując na 30 sek. filmiku.

Brzuchem do góry padać nie zamierzam, dzięki za radę Szczepan, poza koshi-nage, a to z prostego powodu, bo staram się jednym ruchem zamortyzować mocny rzut (tak, mocny i dynamiczny, chociaż szanowne grono widzi to inaczej) i wstać "pędem" pochodzącym z rzutu. Padanie na d..ę z rozkraczonymi nogami, albo zawijanie się jak kiełbasa na kiju z przyklejeniem do maty nie są padami, które pragnę praktykować, może ze szkodą dla moich kończyn, nie wiem. Na razie nie narzekam. Co prawda ćwiczymy na miękkich poduszeczkach, a nie jak prawdziwi twardziele na "żywym" betonie, pewnie dlatego.

Zgadam się z krytyką, że trochę pokracznie to wygląda, niestety w moim przypadku raczej nie będzie to wyglądać jakoś subtelnie i mięciutko bo nie jestem świtezianką ważącą 60 kg w butach, mam ich znacznie więcej. ;-)

może taki filmik dla ochłody :-)

Pan na 1:15 też jakoś brzuchem do góry nie pada, "zbija" się kolanami i kostkami, z tym że ma hakamę i tak tego nie widać, więc to jest ok?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025