budo_adp x

Mam problem. Byłem dzisiaj na badaniu EKG i lekarz orzekł na jego podstawie że jestem czasowo niezdolny do treningów poniewarz mam "głuche tony serca". Powiedział że może to byc oznaka przemęczenia/niewyspania i żebym zgłosił się za tydzień. Czy rzeczywiście jest to oznaka przemęcznia czy może coś niedobrego dzieje się z moim serduchem? Miał ktoś z was taką sytuacje?

Witam wszystkich.

Mam pytanie jakie badania lekarskie trzeba zrobic żeby móc trenować kickboxing i brać udział w zawodach?

Witam wszystkich. Miesiąc temu jak byłem na obozie krav maga trenowaliśmy ciosy sierpowe. Ćwiczylem w rekawicach bokserskich jednak nie zalorzyłem bandaży. Po kilku uderzeniach odczułem lekki ból w barku nasilający sie z każdym uderzeniem. Na następnym treningu ból sie powtórzył także przy ciosach prostych. To byl ostatni trening na obozie wiec zlekceważyłem uraz. Przez 3 tygodnie ból mi nie dokuczal jednak tydzień temu znów zaczałem go odczuwać. Początkowo tylko przy gwałtownych ruchach jednak dzisiaj bark boli mnie przez cały czas. Jest to lekki ból ale troche uciążliwy. Ćwiczenia takie jak pompki wykonuje bez problemy ból nasila sie tylko przy gwałtownych ruchach (machnięcia, uderzenie). Czy któryś z bardziej doświadczonych sportowcow na tym forum móglby powiedzieć co mi dolega i jak to leczyć?

Wie ktoś może co ile miesięcy (lat/wieków/tysiącleci) odbywają sie egzaminy w lubelskiej sekcji kravki??

Cześc jestem tutaj nowy i nie ćwiczyłem wcześniej żadnych sztuk walki. Bardzo chciałbym sie zapisać do sekcji krav maga. I w związku z tym mam kilka pytań do osób które już trenują kravke.

1) Jaki strój obowiązuje na treningach? Krótkie spodenki czy raczej dresy. Czy ćwiczy się w obówie czy nie? Jeżeli tak to w jakim.

2) Jeżeli grupa do której chcę dołączyć "wystartowała" 2 miesiące temu to czy jest sens się do niej zapisywać czy może lepiej poczekać na następną.

3) Pytania do osób z lubelskiej sekcji. Czy mają tam dobrych trenerów. Może ktoś z was niedawno się zapisał albo dopiero chce to zrobić.

Z góry dzięki za odpowiedzi.