Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

budo_motyl

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --

Zawartość

Moje tematy

Uwolnienie z chwytu

Ponad rok temu

Witam

Czy znacie może sposób na owolnienie się z takiego chwytu:
W parterze przeciwnik chwycił moją głowę pod ramię (moja głowa znajduję się po stronie jego pleców) a następnie odchyla się do tyłu przez co powstaje coś w rodzaju dźwigni na kark??

Sambo czy BJJ dla Newbie

Ponad rok temu

Witam

Mam pytanie, co wybrać sambo czy bjj. Chodzi mi głównie o to żeby móc się obronić siebie i moją dziewczynę na ulicy??

Podaje moje parametry jeśli mogą pomóc
187 cm wzrostu
90 kg wagi

Pozdrawiam
Piotrek