Skocz do zawartości


budo_spitfire

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Pytania

Ponad rok temu

hehe stern temat jest poważny! :) :twisted:


Moro wielkie dzięki za rzeczową odpowiedź, już wszystko wiem ;)

Pozdrawiam!

W temacie: Galeria fotek z Birmingham

Ponad rok temu

Będą też filmiki?

Gizmo wiesz coś może na temat ew. powrotu koreańczyków do "wiedeńskiego" ITFu?

W temacie: wakacje

Ponad rok temu

U mnie trenerzy niestety tez lenie :) Ale jak jest okazja czasem zrobi sie wypad w jakas ladna okolice i urzadzimy z klubowiczami jakis wspolny trening.

Ja ogolnie codziennie w domku
rozgrzewka, powtorka wszystkich ukladow, "wolne kopniecia" czyli w zasadzie siłówka na nogi i na koniec troszke rozciagania statycznego.

Mam nadzieje ze po tych 2 miesiacach treningow domowych jak przyjde na trening do klubu bede pamietal jak wygladaja rekawice :) bo bez partnera ciezko w sprzecie cwiczyc ;)

W temacie: początek przygody z SW

Ponad rok temu

Moze i tak ale moim zdaniem najlepiej jezeli bedzie to swiadomy wybor, po jakims czasie napewno przyjdzie moment "zniechecania" a to zobaczy jak inni graja w pilke, trener nakrzyczy itp skad wiesz jaki talent moglby sie wtedy zmarnowac :)

W temacie: początek przygody z SW

Ponad rok temu

Nie ma optymalnego wieku, każdy jest dobry.


Wysylanie dzieci w wieku 7/6 lat na treningi sztuk walki mija sie z celem. Jesli chodzi o "zawodowe" uprawianie sztuk wakli i starty w zawodach wiek powyzej 25 lat na zaczynanie treningow w wiekszosci przypadkow jest rowniez nieodpowiedni. Najlepiej wg mnie zaczac ok 12 lat albo nawet pozniej.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024