Ćwiczę od pół roku.
Jestem wegetarianinem.
Zapodaję sobie Olimpu Sojavit (odżywkę białkową). Mam nienajgorszą wagę i ogólnie nie mam problemu z przybieraniem na masie, tj. raczej szybko obrastam tłuszczem.
Niedawno odstawiłem kreatynę i HMB. Poradźcie proszę jakie suple mógłbym sobie zapodać. Zależy mi oczywiście na budowaniu beztłuszczowej masy mięśniowej.
Czy mógłbym np. sięgnąć po zachwalane tak na mojej siłce BCAA?
FaceBook
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- Miesiąc temu
-
She's in your city- Miesiąc temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 3 miesiące temu
-
Świat_Fitnessu- 3 miesiące temu
-
Witam Serdecznie- 4 miesiące temu
-
Witam tu wszystkich- 5 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 6 miesięcy temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
