byłem u lekarza, nic nie wykrył i kazał przestać ćwiczyć,
po 3 miesiącach bez siłowni nic sie nie zmieniło,
jak dobrze rozgrzeje to prawie jest ok, ale po treningu dalej napierdziela.
kontuzja zaczeła sie jak zaczołem zarzucać duże hankle na klate na płaskiej(czasami nie ma kto pomoc)
a do tego jeszcze był duży ciężar przy wyciskaniu sztangi za karku no i teraz sie cierpi
FaceBook
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 3 tygodni temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 3 tygodni temu
-
Witam Serdecznie- MiesiÄ…c temu
-
Witam tu wszystkich- 2 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 3 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 4 miesiÄ…ce temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 5 miesięcy temu
-
Witajcie- 7 miesięcy temu
-
Talk to sexy girls now- 8 miesięcy temu



Zawartość
Mężczyzna
