IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: budo_alczas

budo_alczas

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Akrobatyka w Krakowie

Ponad rok temu

witam, chcialem dowiedziec sie wiecej na ten temat :) trenuje parkour z elementami akrobatyki.
czy na zajeciach trenujemy tylko salta kopniecia itp itd czy rowniez inne elementy? ( wiadomo rozciaganie) i jesli chcialbym przyjsc po raz pierwszy to do jakiej grupy powinienem się udać?
dzieki z góry
Pozdrawiam i czekam na odpowiedź :)

W temacie: Płatki sniadaniowe/musli

Ponad rok temu

ja w sumie mieszam troche roznych rzeczy: cornflakes, ciniminis, musli, rodzynki, sloneczknik, miodowe corn flakes :) polecam bardzo :)

W temacie: Strach i pewność siebie

Ponad rok temu

żal mi was ;/ nic tylko wyzywac potraficie... a chcialem cos przynajmniej napisac...

W temacie: ulica a le parkour

Ponad rok temu

trenuję PK :) dla mnie najlepszy szybki bieg a w samoobronie szybkie i precyzyjne ciosy, MYSL W WALCE

W temacie: chwyty unieruchamiajace

Ponad rok temu

dżwignie albo inne chwyty, chyba krav maga najlepsza

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024 : 2025