Skocz do zawartości


budo_rodriguez3

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Urazy kolana

Ponad rok temu

Witam wszystkich!! 3 dni temu grałem w piłke i kolega zrobił wślizg i razem upadliśmy, cosik zaczeło mnie kolano boleć, lecz po chwili ból ustąpił i grałem jesczze z 30 min. Na nastepny dzien mnie pobulewalo kolano i była opuchlizna. wczoraj robiłem oklady na kolano "altacet" i od wczoraj bólu juz nie czuje lecz kolano widać ze jest troszke spuchniete. Co mam dalej robić, czekać i robić okłady czy iść do lekarza???? z góry dziekuje za pomoc

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024