Skocz do zawartości


budo_dzidas

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

zmeczenie organizmu

Ponad rok temu

z gory prepraszam jesli temat byl juz poruszany, nie udalo mi sie go znalezc w istniejacych postach.

mam maly dylemat - trenuje LL od niedawna, jakies 3 miesiace. od pewnego czasu ponownie daja o sobie znac stawy - lokcie, kolana, nadgarstki, cos niedobrego dzieje sie tez ze stawem skokowym prawej nogi. pomyslalem, ze najlepszym rozwiazaniem bedzie przerwa, ale do konca sezonu (licze tak powiedzmy do czerwca, bo latem treningow nie ma) zostalo raptem 3 miesiace.

i tu rodzi sie pytanie - przerwac, wyleczyc i startowac od wrzesnia czy chodzic do konca sezonu i jakos przebolec?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024