Zawartość
Nie podano
jestem nowy na forum mam pewnien problem (z góry prosze o nie usuwanie tematu)
nie chodze narazie na nic ale bede chodził na boks lub kick boxing mam obecnie skończone 15 lat.
problem polega na tym ze na pewnej strone wyczytałem że wykonywanie frontkicka wyglada tak żę noga którą nie wykonuje sie kopu musi być ciągle prosta w kolanie.
próbowałem tak ćwiczyc i nic nie idzie;/
czy tej nogi aby na pewno lekko sie nie mozna ugiąć przy wyprowadzaniu kopnięcia?? bo mi sie sama lekko zgina;/ pomóżnie i nie wyśmiejcie
FaceBook
