IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: budo_reni18

budo_reni18

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Pomocy

Ponad rok temu

a jak ktoś jest ze szczecina też może jakąś polecić

W temacie: Pomocy

Ponad rok temu

nie będę zakładał nowego tematu więc napiszę tutaj
mówiąc inaczej jakie sztuki walki polecacie w samoobronie głównie interesuje mnie sytuacje jedej na jeden jak obezwładnić przeciwnika z przodu itp oraz obronić się przed atakiem

W temacie: Pomocy

Ponad rok temu

Witaj tsailifo możesz w skrócie posiać style które wymieniłeś i jak ktoś trenuje jakąś sztukę wymienioną przez tsailifo był bym wdzięczny

W temacie: Pomocy

Ponad rok temu

to znaczy odczuwam kiedy podciągam się na drążku lub podnoszę duży ciężar ale tak normalnie to jest oki

W temacie: Pomocy

Ponad rok temu

a i jeszcze jedno chyba dość ważne mam 19 lat i 1.5 lata temu miałem wypadek w którym miałem złamane obie ręce w nadgarstkach i czasem czuje jeszcze ból i czy w takim razie nie ma problemów w w tych zajęciach uczestniczenia

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024