IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Posty: budo_ry-you

budo_ry-you

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje posty

W temacie: Novo 4.0 - Rebirth (?)

Ponad rok temu

czy trenuje? nie ale intensywnie przemieszczam się w mieście na rowerze w ciągu dnia. Robię dziennie 40-60 km.

W temacie: Novo 4.0 - Rebirth (?)

Ponad rok temu

od wczoraj testuję if. Śniadanie jem standardowo boczek z jajkami i jakieś warzywo. Kolejny gigant posiłek dopiero koło 22 po treningu sw. Chciałem trochę redukcję przyspieszyć a na if wsumie pierwszy raz przechodzę. Boję się trochę braku energii na treningach ale to jeszcze zobaczymy.

W temacie: S.O.S-powrud z za siwiatuf;)

Ponad rok temu

ta śmietana mnie rozjebała :D
dieta coś na wzór BCL, jak widzę.
Generalnie co jest celem w twoim przypadku ?

W temacie: Novo 4.0 - Rebirth (?)

Ponad rok temu

może skoro nie chce ci się jeść to taki if z dwoma oknami rano i późnym wieczorem ? tak wiem wiele osob tego nie lubi ale okazuje się bardzo wygodne.

W temacie: S.O.S-powrud z za siwiatuf;)

Ponad rok temu

jak długie przerwy robisz pomiędzy seriami?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024