Zasada numer 1 :-> jeżeli decydujesz sie na wjazd w nogi.. to nie możesz okazać chwili zawachania bo przeciwniki to brutalnie wykorzysta ;>
Wjazdu w nogi nie nauczysz czytajac artykuł na ten temat albo jakiś filmik instruktażowy..
Musisz to ćwiczyc i doskonalić.
