IPB skin by CGN

Skocz do zawartości

  2. → Przeglądanie profilu: Tematy: budo_qwerty1234

budo_qwerty1234

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Karate Zgora

Ponad rok temu

Witam!

Chcialem sie zapisac na karate w Zielonej Gorze.Mam do wyboru wlasciwie tylko Oyame,bo na tradycyjnym wiem co mnie czeka;) Wiadomo ze jak pojde to sie dowiem i sam sprawdze ale chcialbym wiedziec czy warto(nie mieszkam w zg)-czy treningi tam sa porownywalne do KK w zg?W jakie dni sa treningi i gdzie(mniej wiecej wiem,ale moze sie cs zmienilo) Z gory dziekuje za odp.

Sekcje.

Ponad rok temu

Mam pytanie do wszystkich ćwiczących coś w zielonej górze.Jakie sekcje polecacie,napiszcie wogole co jest bo wiem o kciku karate judo chyba.Czekam na odpowiedz

/pytanie o pewną organizacje/

Ponad rok temu

Mam pewne pytanie,a więc chciałbym się dowiedzieć coś na temat pewnej organizacji karate kyokushin...wiem tylko że jest to jakaś holenderska organizacja i nic więcej ,a potrzebne mi to bardzo(nie pytajcie do czego :) )...

Moje wakacyjne treningi :)

Ponad rok temu

Witam...chciałbym na wakacje podnieść ogólną wydolność organizmu i siłe...stąd moje pytania:
1.Jak najlepiej rozłożyć trening na te 2 miechy?
2.Czy warto dzielić np.wytrzymałosciowe,szybkościowe itd.?
Mam 14 lat trenuje kk.Moja wytrzymałość jest raczej słaba jeśli chodzi o bieganie (mam 4,2min czy jest szansa na zejście poniżej 4 minut do końca wakacji?)...siła jest raczej także średnia.Czy biegi interwałowe będa odpowiednie aby poprawić ten czas,czy może zacząć zwykle biegac?

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024