Skocz do zawartości


budo_kowal_bks

Rejestracja: Ponad rok temu
Poza forum Ostatnio: --
-----

Moje tematy

Proszę o radę

Ponad rok temu

Witam, mam 16 lat, 179 cm / 70 kg.

Od września planuję połączyć BJJ z Muay Thai (3 h +3 h tyg.), czy to dobre rozwiązanie ? Czy też lepiej byłoby 2 h + 2 h a do tego 2 x trening wytrzymałościowy na siłowni ?
Od 2 miesięcy trenuję boks, niestety treningi bjj wypadają w te same dni co ww. a MT akurat w te wolne dni. Więc do wyboru mam boks + MT oraz BJJ + MT, czy uważacie podobnie jak Ja, że lepiej zdecydować się na ten drugi wariant, a techniki czysto bokserskie podszkalać raz na tydzień-dwa, w zamian np. za MT ? Z góry dzięki za odpowiedź.

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024