Witam, mam 16 lat, 179 cm / 70 kg.
Od września planuję połączyć BJJ z Muay Thai (3 h +3 h tyg.), czy to dobre rozwiązanie ? Czy też lepiej byłoby 2 h + 2 h a do tego 2 x trening wytrzymałościowy na siłowni ?
Od 2 miesięcy trenuję boks, niestety treningi bjj wypadają w te same dni co ww. a MT akurat w te wolne dni. Więc do wyboru mam boks + MT oraz BJJ + MT, czy uważacie podobnie jak Ja, że lepiej zdecydować się na ten drugi wariant, a techniki czysto bokserskie podszkalać raz na tydzień-dwa, w zamian np. za MT ? Z góry dzięki za odpowiedź.
FaceBook
-
She's in your city- 6 dni temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witaj w Åšwiat_Fitnessu!- 2 miesiÄ…ce temu
-
Åšwiat_Fitnessu- 2 miesiÄ…ce temu
-
Witam Serdecznie- 3 miesiÄ…ce temu
-
Witam tu wszystkich- 3 miesiÄ…ce temu
-
Szukam jakiegoÅ› prostego wyciÄ…gu do treningu domowego- 4 miesiÄ…ce temu
-
Womens In Your City - Anonymous Casual Dating - No Selfie- 6 miesięcy temu
-
Czy tabletki na erekcję bez recepty mogą zadzialac?- 7 miesięcy temu
-
Witajcie- 8 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
