Witam, mam 16 lat, 179 cm / 70 kg.
Od września planuję połączyć BJJ z Muay Thai (3 h +3 h tyg.), czy to dobre rozwiązanie ? Czy też lepiej byłoby 2 h + 2 h a do tego 2 x trening wytrzymałościowy na siłowni ?
Od 2 miesięcy trenuję boks, niestety treningi bjj wypadają w te same dni co ww. a MT akurat w te wolne dni. Więc do wyboru mam boks + MT oraz BJJ + MT, czy uważacie podobnie jak Ja, że lepiej zdecydować się na ten drugi wariant, a techniki czysto bokserskie podszkalać raz na tydzień-dwa, w zamian np. za MT ? Z góry dzięki za odpowiedź.
FaceBook
-
Znajdź dziewczynę, żeby eksplorować noc z- 3 tygodni temu
-
-
Find a gorgeous girl for tonight- 2 miesiące temu
-
She's in your city- 2 miesiące temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Witaj w Świat_Fitnessu!- 5 miesięcy temu
-
Świat_Fitnessu- 5 miesięcy temu
-
Witam Serdecznie- 5 miesięcy temu
-
Witam tu wszystkich- 6 miesięcy temu
-
Szukam jakiegoś prostego wyciągu do treningu domowego- 7 miesięcy temu



Zawartość
Nie podano
